El HIIT podría ayudar a mejorar la memoria en adultos mayores

En un estudio publicado en el Journal of Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, un equipo de la Universidad de McMaster descubrió que los adultos mayores que participaron en entrenamientos de intervalos de…

Continuar leyendoEl HIIT podría ayudar a mejorar la memoria en adultos mayores