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QUÉ PROFUNDIDAD DEBERÍA TENER TU SENTADILLA

¿Cuánto tengo que bajar en la sentadilla?

By Fitness
on 3 marzo, 2020

¿Deberías hacer la sentadilla a una profundidad donde tus muslos estén paralelos al suelo, o deberías ir más abajo? Como sucede en tantas preguntas...

SORTEO 3 MESES ENTRENADOR

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