¿Qué suplementos fitness funcionan realmente?
¿Qué suplementos fitness debo tomar y cuáles debo evitar? Esa es la pregunta que más me hacen todos los alumnos que entrenan conmigo en el team Fitness Premium. Mi mejor respuesta, contar los que yo he probado (casi cualquiera) y decirte si he notado un efecto u otro o directamente ninguno. Aclaración sobre los suplementos […]
Sarms: todo lo que quieres saber sobre este fenómeno.
Hablemos sobre los Sarms. Si has llegado hasta este post, probablemente estabas en Google tratando de saber algo más sobre ese fenómeno del que has oído hablar pero del que poco se sabe. Pues bien, en este post te voy a explicar: Qué son los Sarms Por qué está todo el mundo tan ilusionado con […]